STEP 01 / 05
目標を決める
「何を」「いつまでに」「どんな状態にするか」を書くと、ゴールがはっきりします。
このページでやること
- 1目標を一文で書く何を完成させたいかを短く書きます。
- 2締切を決めるカレンダーで終わらせる日を選びます。
- 3完成の条件を決める枚数や時間など、達成を判断する基準を決めます。
- 4理由を一言添えるできたらうれしいことを書くと続けやすくなります。